《思考，快与慢》读后感_2200字_读后感大全

《思考，快与慢》读后感2200字

这本书我读了11天22个小时28分钟，对我来说阅读有点难读，学术性话语太多，读一遍还未必能全部读懂，但读了这么长的时间也不得不说我读书的瓶颈期到了，得坚持啊！这本书找空还得多刷几遍。

我就讲讲我看懂了的地方吧。本书作者把我们大脑思考的运作机制做了个归纳和整理，并给其命名系统1和系统2，系统1是用直觉判断事情，它的运行是无意识无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。系统2指的是需要集中注意力的严谨慢思考。虽然我们的大脑这么运作没有问题，但是让人失望的一点是系统2是懒惰的，我们几乎都是在用直觉直接来判断事情。所以我们才容易被他人影响或利用，而且自己都不清楚。之所以我们会习惯性的采用系统1来做判断，也正是我们需要处理的事情太多了，如果都等系统2慢思考问题，则需要耗费太多的精力。

我们的直觉也是因为长时间的训练，产生对事件的熟悉感，所以当我们碰到熟悉事件时大脑的系统1会快速的做出直觉判断，但过于依赖这样的直觉也会影响错误的判断。当我们多次重复一件事，人们便会对熟悉和真像难以辨别，例如之前一些热门的广告：每年过节不收礼，收礼就收脑白金，这种洗脑式的重复来增强你对该产品的熟悉度和信任感，让你过年过节一想到送什么礼，就会想到脑白金。还有一些网络三观不正的用词或是情绪的宣泄，当被人多次使用，人们便会自主的认为就是正确的，即便真相出来了，人们也未必会记得真相。

注意力和努力，系统2是唯一一个可以按规则运行、能根据属性来对比物品、能深思熟虑作出选择的系统。自动运行的系统1不具备这些能力如果达成同一个目标的方法有多种，人们往往会选择最简单的那一种，因为懒惰是人类的本性。例如我们在做数学算式时，2+2的得数我们可以立马得出来，而686858*456878则需要动用系统2来慢思考。当我们集中注意力思考问题时，身边的东西或许就会被我们忽略，例如在做算式时，你的朋友和你打了个招呼，在你这倒算式得出答案后，你根本就不记得有这样一回事的发生，因为你已经全神贯注在其中，这就是所谓的“心流心理”。如果系统2不能解决得出其结果，那么系统2就会利用系统1的直觉直接放弃思考，。

联想的力量，例如：香蕉、呕吐，看到这两个词时，想必你的脑海里浮现了一些画面，从而对香蕉产生了厌恶的心理。你的大脑会不由自主地将香蕉和呕吐这两个词联系起来，暂时在两者间建立了因果联系，认为是香蕉引起了不适，这就是大脑的自然反应。短期内会使你对香蕉失去兴趣。这些复杂的反应快速地呈现在你的脑海中，而且都是自主发生的，无须费力，这是系统1的一个运行过程。启动联想的概念也能引起其他概念，尽管这种能力不算强。就像是池塘里的涟漪一样，概念的激活也是由联想概念这张大网上的一小部分向外逐渐扩展开来的。启动效应不只限于概念和词汇，你的行为和感情有时会受制于你自己甚至都没有意识到的事件。像文中举出的案例，实验是一间自助茶水间，价格表都会贴在墙面，接茶水咖啡会有个相应的“诚实盒”，实验人员没有在上面做什么解释，也没有任何警告。但是每周横条都贴有一张新的图片，图片上要么是一些花，要么是一双眼睛。没有人对这些新装饰发表过什么评论，但“诚实盒”里的钱却有了明显变化，“眼睛周”时盒子中的钱是“鲜花周”时的3倍。仅仅是一种象征性的监视符号便可促使人们改善自身的行为。系统1带给你的各种印象经常会变成你的信念，而且是你作出选择和展开行动的动力源泉。它可以将当下的情形与新近发生的事情联系起来，再结合对近期的各种预期考虑，对发生在你身上或你身边的事作出心照不宣的解释。

光环效应，如果你赞同某个人提出的建议，你可能也会喜爱他的声音及着装。喜爱（或讨厌）某个人就会喜爱（或讨厌）这个人的全部——包括你还没有观察到的方面——这种倾向就叫做光环效应。我们对一个人性格特征的观察顺序很重要，因为光环效应注重第一印象，而后续信息在很大程度上都被消解掉了。

锚定效应：人们在对某一未知量的特殊价值进行评估之前，总会事先对这个量进行一番考量，此时锚定效应就会发生。一旦你要考虑某个数字是否会成为一个估测问题的可能答案，这个数字就会产生锚定效应。锚定有一种形式，即它是在进行刻意调整时发生的，这也是系统2的一种运行模式。还有一种是由启发效应产生的锚定，是系统1的一种自主显示模式，暗示也是一种锚定效应。例如我们在买卖东西的时候总会讨价还价，而价格价格的浮动，介于买卖双方出的这其中的一个最高值和最低值，在这个环节中我们就已经产生锚定效应。

记忆也会出错：峰值定律，忽略过程。文中一个案例说一名实验人员在聚精会神地听唱片中的交响乐时，由于光盘有刮痕，快结束时产生了令人厌恶的声音，糟糕的结尾往往“毁了全部的体验”。但实际上毁的并非是体验，只是对它的记忆而已。经验自我几乎有了完美的经验，糟糕的结尾并不能将其抹去，因为这种体验已经发生了。这位听众将整个体验定义为失败，就因为它的结尾很糟糕，但他却忽略了40分钟的音乐带给他的快乐。实际体验真的毫无价值吗？混乱的体验以及对此体验的记忆是种认知错觉，而对这种体验的替代让我们相信过去的体验是可以被消除的。例如离婚就像是以刺耳的音符结束的交响乐。事实上，它虽然结束时很糟糕，但这并不意味着整首交响乐都那么糟。

总结还是略有缺陷，准备下次再刷几遍！