《反障碍》读后感_700字_读后感大全

《反障碍》读后感700字

每本书都一定有我意想不到的收获，不管别人评论如何，我都是要自己看看的。

关于这本《反障碍》，确实是一部鸡汤。但它又不是那些起反作用的毒鸡汤，我觉得这本书还是值得一看的，起码我现在是写不出来这样的书。作者知识点很丰富，单是里边的人物或知识点，我就有好多弄不懂。

他觉得把障碍变成机会需要分为三个步骤：

1.认知力——在思想上消极过滤，选择把每一个情形都朝着它最好的方向去发展，而不是抱怨。如果一件你不愿意做的事情但必须要你做，你怎么办？是调整心态，积极接受，还是消极的被动接受。

2.行动力——知道了而没有去做，相当于什么都不知道。所以行动是很重要的，就像精读君说的：写就对了。有的时候不知道要走到哪里，但是走着走着就会发现，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。一切都从走第一步需要开始。

3.意志力——如果内心足够强大，就可以不受外界因素的影响，这就是意志力。比如：有人说你行，有人说你不行，那你到底行不行呢？还得看你自己内心是怎么想的。如果内心觉得自己一定行，那就不用在乎外界的看法；如果内心觉得自己不行，那即使别人说你行，你也会觉得自己不行。这应该是一种自我的罗森塔尔效应。就像，演讲家常用的培养自信的方式。就是每天对着镜子说，我很行我很行，然后就会真的有自信了。

这本书里我觉得有两点不太好：

1.啰嗦，好多事情会反复说，感觉像是在凑字数。内容写的很模糊，感觉总是悬着的，落不到实处。

2.结构不太清晰，逻辑结构还能再提高一些。当然已经比我好多了。

ps：建议大家如果读这本书的话不要超过一个小时。跳着读就可以。