《别说你懂心理学》读后感_800字_读后感大全

《别说你懂心理学》读后感800字

这本书其实比较像教科书、虽然有例子、但读起来、还是比较枯燥乏味的。书中的心理学定理有部分还是让我觉得很有意思:

  • 手表定律:找到最重要的唯一准则。

(看猴子、因为有了手表而成为猴王、但又因为拥有太多的手表、而失去了准则、被新的猴子代替。)

  • 踢猫效应:管理好个人情绪,传递正能量

(其实这个效应是我最早接触到的吧、故事很简单:一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫)

  • 螃蟹效应:不要过于争强好胜,找到最有利的成长途径。

(用敞口藤篮来装螃蟹,一只螃蟹很容易爬出来。多装几只后,就没有一只能爬出来了。不因为别的原因,就因为相互扯后腿的缘故。)

  • 毛毛虫效应:别做盲目的“跟随者”。

(法国心理学家约翰·法伯曾经做过一个著名的实验,称之为“毛毛虫实验”:把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上,使其首尾相接,围成一圈,在花盆周围不远的地方,撒了一些毛毛虫喜欢吃的松叶。 毛毛虫开始一个跟着一个,绕着花盆的边缘一圈一圈地走,一小时过去了,一天过去了,又一天过去了,这些毛毛虫还是夜以继日地绕着花盆的边缘在转圈,一连走了七天七夜,它们最终因为饥饿和精疲力竭而相继死去。)

  • 破窗户效应:此理论认为环境中的不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉

(美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)于1969年进行了一项实验,他找来两辆一模一样的汽车,把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区,而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。[1]停在布朗克斯的那辆,他把车牌摘掉,把顶棚打开,结果当天就被偷走了。而放在帕洛阿尔托的那一辆,一个星期也无人理睬。后来,辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。结果呢,仅仅过了几个小时,它就不见了。)

心理学是门难懂的艺术、但又是生活中最常见的现象、这就是他的魅力吧。

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